令和6年度あわら市細呂木公民館健康音楽体操のご案内
内容
いつもたくさんの人に参加いただいている「細呂木公民館 健康音楽体操」。今年も開催中です。最新の通信カラオケ「DAM」を使い、みんなで歌いながら椅子に座った状態でできるかんたんな体操で、心も体もリラックス。看護師さんも常駐の安心できる内容になっています。ぜひお気軽にご参加ください（認知症予防や食事についての講話が行われる回もあります）。
とき
イベント開催日の午前9時30分から午前11時まで
毎月第1・第3水曜日開催
ところ
細呂木公民館 小講堂
対象者
あわら市在住で65歳以上の人
持ち物
内履き（運動靴）、タオル、お茶
受講料
無料
問い合わせ先
細呂木公民館
電話：0776-73-2151
あわら市役所
〒919-0692
福井県あわら市市姫三丁目1番1号
電話番号 0776-73-1221(代表)