こころの相談会
現代社会において、人間関係、仕事の負荷や重圧、家庭環境など、さまざまなストレスが積み重なることで、こころが不安定になる若者が増えています。こころの不調は、特別な人だけに現れるものではなく、珍しいことではありません。しかし、誰しも「自分がなるはずがない」と思ってしまいがちです。次のような症状に心当たりがあれば、こころの不調のサインかもしれません。一人で悩まず、気軽にご相談ください。
こころの不調 チェックサイン
| こころ | からだ | 行動 |
|---|---|---|
| 憂鬱な気分が続く | 食欲がない | 人に会いたくない |
| 不安で落ち着かない | 頭痛、めまい、肩こりなどに悩んでいる | 遅刻・早退・欠勤が増えた |
| ものごとに集中できない | 下痢や便秘が続いている | 運動や外出がおっくうだ |
| 理由もなくイライラする | よく眠れない | 飲酒量が増えた |
| 何もやる気が起こらない | 胸がドキドキする | 身なりにかまわなくなった |
あわら市こころの相談開催日
臨床心理士がお話を伺います。 予約制ですので、3日前までに健康長寿課へご予約ください。
令和6年度
- 相談時間：午前10時〜、午前11時〜（一人約45分）
- 会場：あわら市保健センター （すべて火曜日）
| 4月16日 | 5月21日 | 6月18日 | 7月16日 | 8月20日 | 9月17日 |
| 10月15日 | 11月19日 | 12月17日 | 1月21日 | 2月18日 | 3月18日 |
費用
無料
問い合わせ・申し込み先
健康長寿課健康増進グループ 電話番号 0776-73-8023
県内こころの専門相談機関一覧
| 相談窓口 | 電話番号 | 相談日時 | 相談内容 |
|---|---|---|---|
| ホッとサポート福井（新しいウインドウが開きます） | 0776-26-4400 | 月曜日〜金曜日 午前9時〜午後5時 |
家庭・仕事・学校・心身の不調について 依存症・ひきこもりについて 電話相談・来所相談（予約制） |
| 坂井健康福祉センター（新しいウインドウが開きます） | 0776-73-0600 | 毎月第1・第3木曜日 | 専門医によるこころの相談（予約制） |
| 法テラス福井（新しいウインドウが開きます） | 050-3383-5475 | 月曜日〜金曜日 午前9時〜午後5時 |
離婚、相続、金銭トラブルなど |
| スクラム福井（新しいウインドウが開きます） | 0776-22-0370 | 月曜日〜金曜日 午前9時〜午後5時 |
不登校・発達障害など |
| レディースホン（県警本部） | 0120-292-170 | 月曜日〜金曜日 午前8時30分〜午後5時15分 |
性犯罪被害、ストーカー被害など 女性警察官が対応 |
| あわら地域包括支援センター | 0776-73-8046 | 月曜日〜金曜日 午前8時30分〜午後5時15分 |
高齢者の生活総合相談 |
費用
無料
問い合わせ先
健康長寿課
電話：0776-73-8023
あわら市役所
〒919-0692
福井県あわら市市姫三丁目1番1号
電話番号 0776-73-1221(代表)